しょういの知識部屋

僕自身が今まで培ってきた知識や経験をもとに、「当たり前なものから意外と知られていないものまで」皆さんに役立つような情報をお届けするブログです。毎週金曜or土曜に投稿予定です。

2021-03-20から1日間の記事一覧

欲求を抑制するには

こんにちは、しょういです。 皆さんは欲求に負けてしまったこと、あるいは負けそうになったことはありますか? その時はどのように対処していましたか? 「食欲が抑えられず、結果過食してしまった」 「勉強しなければいけないことは知っているが、どうして…