1.iPhoneの設定アプリを開きます。 ↓ 2.スクロールして「スクリーンタイム」をタップします。 ↓ 3.「App使用時間の制限」をタップします。 ↓ 4.ここから各アプリの使用時間を制限することができます。「SNS」というように、ジャンルのくくりで使用時間を制限…