こんにちは、しょういです。 皆さんの中で 「やめたいことがあるのに、我慢できずに手を出してなかなかやめられない」 と悩んでいる方はいますか? 酒、タバコ、浪費癖、ついお菓子を食べる癖など、いろいろあると思います。 そんなつい手を出してしまう癖を…
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